Las técnicas terapéuticas deben ser realizadas de la mano de profesionales de la Vitalidad, luego que se requiere de un conocimiento amplio del sistema linfático y su funcionamiento, de las consecuencias y contraindicaciones del masaje.

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Siéntate con la pierna afectada alrededor de arriba en una superficie plana. Es importante que puedas tomarte la pierna sin inclinarte hacia atrás.

Es importante seguir las recomendaciones antiguamente y después del tratamiento para obtener los mejores resultados. Si no puede presentarse a un especialista, existen algunas técnicas que puede realizar en casa para ayudar a drenar las piernas.

Cerca de la muñeca, los movimientos deben realizarse con las puntas de los dedos con movimientos circulares;

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El drenaje drenaje linfático manual de la mano inicia con los movimientos circulares de la región cercana al pulgar hasta la cojín de los dedos;

Posiblemente tras realizar el drenaje linfático casero sentiremos el deseo de ir al baño, y esto es considerado como un signo positivo que nos indica que nuestro drenaje se hizo correctamente y está funcionando perfectamente.

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Colocar la palma de las manos debajo del pliegue de la cadera y luego desliza las manos en torno a el lado y luego en torno a en lo alto haciendo movimientos circulares. Repetir 5 veces;

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El fin del drenaje linfático en drenaje linfático manual las piernas puede durar de varios díGanador a varias semanas, dependiendo de la persona y de la frecuencia con la que se realice el tratamiento. Para sustentar los resultados, se recomienda realizar el tratamiento de forma regular.

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